Zdravé město Litoměřice

 
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Home Akce 2016 S jídlem si (ne)hrajeme 30. 11. 2016

S jídlem si (ne)hrajeme 30. 11. 2016

Kurz byl určen pro učitele ZŠ, MŠ a zaměstnance školních stravovacích zařízení.

Na kurzu se účastníci seznámili: se zdravým talířem a se základními potravinami, které patří na náš každodenní talíř. Naučili se číst etikety na potravinách a klíčit luštěniny a semínka.

Společně si připravili tyto zdravé dobroty:
1. Nápoj - green smoothie ( zelený koktejl ) a Lassi ( jogurtový nápoj )
2. Pomazánky nejen na chleba - dýňová a z červené řepy
3. Salát - z červené řepy a z naklíčené čočky s kys. zelím
4. Polévka - Cizrnová
5. Hlavní jídlo - dýňový quiche a jáhlové plněné knedlíky s tempehem
6. Vánoční cukroví - jáhlové kuličky a jáhlová roláda

reportáž

 

Fotogalerie